Aquagym

Bli med på det nye spennende kurset vårt

Vi startar opp Aquagym i Osbadet.

Tid: 19:00-19:45 tysdagar. 

Aquagym er noko som passar for alle. Det blir høg intensitet på treninga, der ein tilpassar sitt eige tempo. Denne treninga er skånsam for muskler og ledd, då vatnet er einaste motstand. Her får ein trena både kondisjon, styrke og uthaldenheit. alt på ei økt! 

Det blir musikk på timen. 

Det blir halde i den grunne delen av hovudbassenget. 

 

Er du usikker på kurset og berre vil prøva, ta ein drop in time.

Pris for 10 klipp: 1300,-

Pris for 10 klipp kunder med årskort i Osbadet og Actic: 800,-

Drop in pris: 150,-

 

Hovudinstruktør: Silje Kanestrøm

Aquagym

Andre kurs hos Osbadet

Her er alle kurs hos Osbadet KF. Påmelding til kursene er bindende.

januar
21
2019

Crawlkurs nybegynnar

januar
21
2019

Crawlkurs viderkommande

januar
01
2021

Privattimar

Kontakt Osbadet

Osbadet KF
Idrettsvegen 39
5210 Os
TLF: 56 57 61 20

Osbadet KF

Facebook

post@osidrettspark.no